Pracujete celé dni za počítačom alebo trpíte záťažou na zápästia? Otestujte sa u nás, či netrpíte syndrómom karpálneho tunela.

Stáva sa to aj vám? V noci vám tŕpne ruka a cítite v nej mravčenie. Dokonca sa v noci zobudíte na to, že si ruku vôbec necítite a musíte si ju pomasírovať. Zhoršuje sa vám aj citlivosť prstov a najhoršie na tom je to, že sa vám to stalo už aj počas dňa. Dokonca vám robí problém uchopiť jemné predmety?

Syndróm karpálneho tunela vás ohrozuje ak:

1. Pracujete pri počítači a vykonávate stereotypný pohyb myšou či písaním na klávesnici.
2. Hráte na klavíri, gitare, inom hudobnom nástroji.
3. Ste krajčírka.
4. Vykonávate ťažké manuálne práce.

Zdravotné signály

V prípade, že sa u vás objavujú horevyššie spomenuté problémy, nepodceňujte ich. Ak tieto zdravotné signály ignorujete alebo vôbec neriešite prevenciu, môžete za ne draho zaplatiť. Cena nie je vyčíslená v peniazoch, ale v aktivitách, ktorých sa budete musieť vzdať.

Neriešenie karpálneho tunela vás dovedie k tomu, že nebudete mať v ruke silu, budete cítiť nepríjemné bolesti a tlak. Práca v záhrade či za počítačom sa pre vás stane nepredstaviteľnou. To všetko len pre to, že ste ignorovali problém, ktorý si vyžadoval včasné riešenie.

Otestujte sa

Ak si nie ste istý, či sa môže ochorenie karpálneho tunela týkať aj vás a neradi by ste sa obrali o vaše obľúbené či potrebné aktivity, otestujte sa. Test vám zaberie len niekoľko sekúnd.

SPUSTIŤ TEST

(PR článok)

K téme

Blíži sa Svetový deň boja proti HIV/AIDS, stále sa môžete dať bezplatne testovať

Fakultná nemocnica v Nitre bude spolupracovať v medicínskej oblasti s nemocnicou v Trnave

Neprehliadnite

Zabíjačkové hody a masky v uliciach Nitry. Toto si nesmiete nechať ujsť

DAB a HK Nitra spája sily proti kyberšikane, vytvorili dojímavú kampaň

Hrozná fasáda bude minulosťou, Divadlo Andreja Bagara dostane nový vzhľad za viac ako 3 milióny

Primátor dostal zásadnú otázku: Koľko bude v Mestskom parku toaliet? Jeho odpoveď sú jednoznačne tri

Nový skatepark na Chrenovej: Mesto chce konať, do diskusie sa môžete zapojiť aj vy