Pracujete celé dni za počítačom alebo trpíte záťažou na zápästia? Otestujte sa u nás, či netrpíte syndrómom karpálneho tunela.

Stáva sa to aj vám? V noci vám tŕpne ruka a cítite v nej mravčenie. Dokonca sa v noci zobudíte na to, že si ruku vôbec necítite a musíte si ju pomasírovať. Zhoršuje sa vám aj citlivosť prstov a najhoršie na tom je to, že sa vám to stalo už aj počas dňa. Dokonca vám robí problém uchopiť jemné predmety?

Syndróm karpálneho tunela vás ohrozuje ak:

1. Pracujete pri počítači a vykonávate stereotypný pohyb myšou či písaním na klávesnici.
2. Hráte na klavíri, gitare, inom hudobnom nástroji.
3. Ste krajčírka.
4. Vykonávate ťažké manuálne práce.

Zdravotné signály

V prípade, že sa u vás objavujú horevyššie spomenuté problémy, nepodceňujte ich. Ak tieto zdravotné signály ignorujete alebo vôbec neriešite prevenciu, môžete za ne draho zaplatiť. Cena nie je vyčíslená v peniazoch, ale v aktivitách, ktorých sa budete musieť vzdať.

Neriešenie karpálneho tunela vás dovedie k tomu, že nebudete mať v ruke silu, budete cítiť nepríjemné bolesti a tlak. Práca v záhrade či za počítačom sa pre vás stane nepredstaviteľnou. To všetko len pre to, že ste ignorovali problém, ktorý si vyžadoval včasné riešenie.

Otestujte sa

Ak si nie ste istý, či sa môže ochorenie karpálneho tunela týkať aj vás a neradi by ste sa obrali o vaše obľúbené či potrebné aktivity, otestujte sa. Test vám zaberie len niekoľko sekúnd.

SPUSTIŤ TEST

(PR článok)

K téme

Blíži sa Svetový deň boja proti HIV/AIDS, stále sa môžete dať bezplatne testovať

Fakultná nemocnica v Nitre bude spolupracovať v medicínskej oblasti s nemocnicou v Trnave

Neprehliadnite

V centre Nitry musia vodiči rátať s obmedzeniami, dôvodom je rekonštrukcia kanalizácie

Mladý muž jazdil v noci na kolobežke pod vplyvom pervitínu

Koniec obchádzkam, dlho očakávaný deň je tu: Tešiť sa môžete na nové mosty, solárne svetlá a bezpečnejšiu jazdu

Meškáte s mikulášskym darčekom alebo hľadáte niečo na Vianoce? CINEMAX má niekoľko nápadov

Čo nás čaká na vianočných trhoch v Nitre? Mestečko tento rok prichádza s nečakanými novinkami