Nitra podporuje Suchý február, k zdravotnej výzve bez alkoholu sa môžete pridať aj vy

Suchý február je výzva podporujúca abstinenciu. Pridajte sa aj vy a vďaka mesiacu bez kvapky alkoholu si zlepšite zdravie.

K výzve Suchý február sa môže pridať ktokoľvek a kdekoľvek. Tento rok ide už o 10. ročník zdravotnej výzvy. Mesto tiež podporuje výzvu, ku ktorej sa pridala napríklad aj herečka z Nitry Zuzana Vačková. Okrem Nitry podporujú kampaň aj mestá Prešov, Banská Bystrica či Trnava.

Pravidlá výzvy sú jednoduché, počas celého februára nevypijete ani kvapku alkoholu. Vďaka tejto výzve spoznáte i sami seba, spoznáte, ako veľmi svoje pitie ovládate a ako veľmi alkohol ovláda vás. Nezabudnite sa tiež registrovať na tejto stránke.

Na Slovensku sa alkohol podpíše až na 8,3 percent všetkej chorobnosti a úmrtnosti. Práve alkohol je druhou najčastejšou príčinou úmrtí na Slovensku a to hneď po ischemickej chorobe srdca.

Aké výhody vám teda Suchý február prinesie? Budete mať čistejšiu hlavu, lepší spánok či viac energie. Taktiež budete na seba pyšní a odvďačí sa vám aj vaša peňaženka. Bonusom je aj redukcia váhy.

K téme

Sociálne siete opäť šíria nebezpečný trend, môže skončiť vážnymi zdravotnými komplikáciami

Tomuto nebudete veriť: Vodič zostal stáť na hlavnej križovatke, dôvod je šokujúci

Neprehliadnite

Zabíjačkové hody a masky v uliciach Nitry. Toto si nesmiete nechať ujsť

DAB a HK Nitra spája sily proti kyberšikane, vytvorili dojímavú kampaň

Hrozná fasáda bude minulosťou, Divadlo Andreja Bagara dostane nový vzhľad za viac ako 3 milióny

Primátor dostal zásadnú otázku: Koľko bude v Mestskom parku toaliet? Jeho odpoveď sú jednoznačne tri

Nový skatepark na Chrenovej: Mesto chce konať, do diskusie sa môžete zapojiť aj vy