Bojové umenie, ktoré vymyslela žena, zvládnu aj slabší ľudia

Nitra 20. septembra – Ukážky 300 rokov starého bojového umenia wing tsun a prvky sebaobrany predstavia v Nitre členovia Európskej wing tsun organizácie (EWTO). Ako uviedol tréner Miroslav Tomaník, ide o jedno z najlogickejších bojových umení a v posledných rokoch získava aj na Slovenskú čoraz viac priaznivcov. „Všetky slovenské školy robia nábory práve v týchto dňoch. V Nitre predstavíme toto bojové umenie 30. septembra v priestoroch Strednej odbornej školy veterinárnej na Šindolke. Záujemcovia uvidia ukážky wing tsun, dozvedia sa informácie o tomto druhu sebaobrany a keď budú mať záujem, môžu sa zapojiť aj do tréningu,“ povedal Tomaník.
Ako pripomenul, k výhodám wing tsun patrí aj to, že ide o bojové umenie vhodné pre všetky vekové kategórie a tiež pre fyzicky slabších ľudí. „Wing tsun pochádza z južnej Číny, z rodiny vnútorných štýlov kung-fu. Vymyslela ho žena, hlavne ako reakciu na silové štýly, proti ktorým bolo určené. Využíva s rafinovanosťou všetky fyzikálne a geometrické možnosti tela, aby odviedlo silu útoku. Takto sa môžu aj slabší ľudia efektívne brániť. Wing tsun učí chovať sa tak, aby vo vážnej situácií odpadlo rozhodovanie, ktorú techniku je potrebné použiť. Pretože pri násilnom útoku má intuitívne jednanie väčšiu rýchlosť a šancu na úspech,“ vysvetľuje Tomaník.
Podľa jeho slov však možnosť naučiť sa brániť nie je jedinou výhodou wing tsun. Pripomenul, že tréning zlepšujete aj fyzickú zdatnosť a pohyblivosť. „Obzvlášť sa posilňujú kĺby, ktoré sa stávajú pružnými. Tréning úderov posilňuje svalstvo a zlepšuje kondíciu. Moderné cviky na rozťahovanie svalstva zasa podporujú pružnosť tela. Toto bojové umenie sa špecializuje na boj zblízka a jeho obranou na útok je okamžitý prekvapujúci protiútok. Nie náhodou ho trénujú vo svete špeciálne jednotky,“ dodal Tomaník.

K téme

Ferraty na Zobore sa čoskoro opäť otvoria, pre odvážnych turistov čaká tento most

Fotografie starej Nitry vám ukážu, ako sa mesto menilo. Urobte si s nami výlet do minulosti

Neprehliadnite

Elektrokolobežky na cestách: Aké pravidlá musia dodržiavať? Polícia zverejňuje zásady bezpečnej jazdy

Zákaz vstupu do pohoria Tribeč: Polícia varuje verejnosť, za porušenie vám hrozí tisícová pokuta

Literárne podvečery s Dadom Nagyom v nitrianskej knižnici: Hneď prvá odhalí tajomstvá Ludie Saskovej

Toto si nenechajte ujsť: Najväčší festival Nitrianskych univerzitných dní ŠPUKFEST 2024 je za rohom

Nevideli ste ho? Polícia pátra po nezvestnom Timotejovi z Nitry, má len 18 rokov