Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.
Tipy na články: [email protected] / 0918 378 828
Pakistan Daily Life
Pakistani Martial Arts students perform during an event to mark International Day Against Drug Abuse and Illicit Trafficking, at a public park in Islamabad, Pakistan, Wednesday, June 26, 2013. (AP Photo/Muhammed Muheisen)
20. septembra 2013 Správy NitraIné od NitraDen.skTASR Všetky práva vyhradené. Publikovanie alebo ďalšie šírenie správ, zo zdrojov TASR je bez predchádzajúceho písomného súhlasu TASR porušením autorského zákona ilustračné: SITA/AP

Bojové umenie, ktoré vymyslela žena, zvládnu aj slabší ľudia

Nitra 20. septembra – Ukážky 300 rokov starého bojového umenia wing tsun a prvky sebaobrany predstavia v Nitre členovia Európskej wing tsun organizácie (EWTO). Ako uviedol tréner Miroslav Tomaník, ide o jedno z najlogickejších bojových umení a v posledných rokoch získava aj na Slovenskú čoraz viac priaznivcov. „Všetky slovenské školy robia nábory práve v týchto dňoch. V Nitre predstavíme toto bojové umenie 30. septembra v priestoroch Strednej odbornej školy veterinárnej na Šindolke. Záujemcovia uvidia ukážky wing tsun, dozvedia sa informácie o tomto druhu sebaobrany a keď budú mať záujem, môžu sa zapojiť aj do tréningu,“ povedal Tomaník.
Ako pripomenul, k výhodám wing tsun patrí aj to, že ide o bojové umenie vhodné pre všetky vekové kategórie a tiež pre fyzicky slabších ľudí. „Wing tsun pochádza z južnej Číny, z rodiny vnútorných štýlov kung-fu. Vymyslela ho žena, hlavne ako reakciu na silové štýly, proti ktorým bolo určené. Využíva s rafinovanosťou všetky fyzikálne a geometrické možnosti tela, aby odviedlo silu útoku. Takto sa môžu aj slabší ľudia efektívne brániť. Wing tsun učí chovať sa tak, aby vo vážnej situácií odpadlo rozhodovanie, ktorú techniku je potrebné použiť. Pretože pri násilnom útoku má intuitívne jednanie väčšiu rýchlosť a šancu na úspech,“ vysvetľuje Tomaník.
Podľa jeho slov však možnosť naučiť sa brániť nie je jedinou výhodou wing tsun. Pripomenul, že tréning zlepšujete aj fyzickú zdatnosť a pohyblivosť. „Obzvlášť sa posilňujú kĺby, ktoré sa stávajú pružnými. Tréning úderov posilňuje svalstvo a zlepšuje kondíciu. Moderné cviky na rozťahovanie svalstva zasa podporujú pružnosť tela. Toto bojové umenie sa špecializuje na boj zblízka a jeho obranou na útok je okamžitý prekvapujúci protiútok. Nie náhodou ho trénujú vo svete špeciálne jednotky,“ dodal Tomaník.

Odporúčané články

Témy

Najčítanejšie za týždeň

Bezplatné novinky z Nitry raz týždenne:

Copyright © NitraDen.sk Všetky práva vyhradené. NitraDen.sk si vyhradzuje právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos tohto článku, jeho častí a zverejnených fotografií.

OK

Používaním tejto stránky súhlasíte s ukladaním cookies. Viac info tu...